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Suppen

Kapustnica – slowakische Sauerkrautsuppe mit Klobasse, Schwammerln und Erdäpfeln für kalte Tage

Slowakische Sauerkrautsuppe mit Klobasse, Schwammerln, Erdäpfeln und Kümmel, rund eineinhalb Stunden gekocht. Für 8 Personen.

Slowakische Küche · Glutenfrei · Rezepte für den Heiligen Abend · Omas Rezepte · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Leichtes Rezept · 221 kcal pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
15 Min.
Koch-/Backzeit
2 Std. 5 Min.
Gesamtzeit
2 Std. 20 Min.
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Slowakisch

Kapustnica mit Klobasse, Schwammerln und Erdäpfeln ist eine einfache Variante der traditionellen slowakischen Sauerkrautsuppe, die von Region zu Region unterschiedlich zubereitet wird. Die Zwiebel wird in Schmalz angeröstet, das edelsüße Paprikapulver kurz mitgeröstet, damit es nicht bitter wird, und gleich darauf das Sauerkraut mit Wasser dazugegeben. Die Kapustnica wird mit Kümmel und Klobasse etwa eineinhalb Stunden gekocht, anschließend kommen Schwammerl und Erdäpfel dazu. Ist das Sauerkraut bereits gewürzt, braucht man keinen Kümmel hinzuzufügen. Die gehaltvolle Suppe passt gut zu kalten Herbsttagen. Das Rezept ergibt acht Portionen und reicht damit auch für eine größere Familie oder für die Feiertage.

Zutaten

8 Portionen

Glutenfrei. Bei Zöliakie kaufen Sie Wurstwaren mit der Kennzeichnung glutenfrei.

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Zubereitung

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  1. Die Zwiebel fein schneiden und in Öl oder Schweineschmalz anrösten, bis sie schön Farbe angenommen hat. Anschließend das edelsüße Paprikapulver dazugeben.

    Kapustnica – slowakische Sauerkrautsuppe mit Klobasse, Schwammerln und Erdäpfeln für kalte Tage
  2. Das Paprikapulver nur kurz mitrösten, idealerweise 1 Minute, da es sonst bitter wird. Danach das Sauerkraut dazugeben, mit Wasser aufgießen und aufkochen.

  3. Den Kümmel zum Sauerkraut geben. Ist das Sauerkraut bereits mit Kümmel, Lorbeer oder anderen Gewürzen abgeschmeckt, keinen Kümmel mehr hinzufügen. Die Klobassen einlegen und ungefähr eineinhalb Stunden kochen.

  4. Die Klobassen herausnehmen. Die Erdäpfel klein würfeln oder reiben und zusammen mit den Schwammerln in den Topf geben. Kochen, bis die Erdäpfel weich sind.

  5. Die Klobassen ganz oder in Würfel geschnitten zurück in den Topf geben und die Suppe mit zerdrücktem Knoblauch abschmecken. Je nachdem, wie salzig die Klobassen und wie sauer das Sauerkraut sind, nachwürzen. Die Kapustnica nicht mit Mehl binden.

Tipp: Den Sauerkrautsaft zunächst auffangen und erst zum Schluss nach Geschmack zugießen, so lässt sich die Säure leichter abstimmen. Lange Krautfäden mit einem Messer durchschneiden, damit sich die Suppe leichter schöpfen lässt. Mehr dazu: Schweineschmalz – warum es unsere Großmütter verwendeten

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
221 kcal
Eiweiß
7,6 g
Kohlenhydrate
22 g
davon Zucker
4,0 g
Fett
12 g
davon gesättigte Fettsäuren
4,2 g
Ballaststoffe
6,1 g
Salz
3,0 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Voňavá kapustnica s klobásou, hubami a zemiakmi: na studené jesenné dni aj pre veľkú rodinu

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