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Suppen

Gulaschsuppe mit Rindfleisch und Erdäpfeln

Gulaschsuppe mit auf Zwiebeln und Paprika geschmortem Rindfleisch, Erdäpfeln, Kümmel, Majoran und Knoblauch. Für 6 Personen.

Slowakische Küche · Glutenfrei · Mittagessen · Omas Rezepte · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
20 Min.
Koch-/Backzeit
1 Std. 45 Min.
Gesamtzeit
2 Std. 5 Min.
Portionen
6 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Küche
Slowakisch

Gulaschsuppe ist eine dicke Suppe aus Rindfleisch, das mit Zwiebeln und edelsüßem Paprikapulver geschmort wird. Erdäpfel machen sie sättigend. Ursprünglich stammt sie aus der ungarischen Küche, zählt aber auch in der Slowakei zu den beliebtesten Suppen und wird sowohl zu Hause als auch im Kessel gekocht.

Das Fleisch braucht etwa eineinviertel Stunden, bis es weich ist. Planen Sie deshalb zwei Stunden für die Suppe ein.

Zutaten

6 Portionen

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Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Zwiebeln anrösten

    10 Min.

    Die Zwiebeln fein schneiden und im Schweineschmalz bei milder Hitze langsam goldgelb anrösten.

  2. Fleisch anbraten

    Das Fleisch in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden, zu den Zwiebeln geben und rundum anbraten. Den Topf vom Herd nehmen, Paprikapulver, Kümmel und Paradeismark einrühren. Das Paprikapulver darf nicht anbrennen, sonst wird die Suppe bitter.

  3. Fleisch garen

    1 Std. 15 Min.

    Mit 2 l Wasser aufgießen, salzen und zugedeckt bei milder Hitze etwa 75 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch fast weich ist.

  4. Erdäpfel dazugeben

    25 Min.

    Die Erdäpfel schälen und würfeln. Den Spitzpaprika entkernen und in kleinere Stücke schneiden. Beides in die Suppe geben und weitere 20–25 Minuten kochen, bis die Erdäpfel weich sind und die Suppe etwas binden.

  5. Abschmecken

    Den zerdrückten Knoblauch und den Majoran dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und 5 Minuten ziehen lassen. Heiß mit Brot servieren.

Tipp: Gulaschsuppe schmeckt am nächsten Tag noch besser. Falls sie Ihnen zu dünn ist, einige gekochte Erdäpfelwürfel im Topf zerdrücken – so wird sie ohne Mehl sämiger. Mehr dazu: So rösten Sie Zwiebeln für Gulasch mit Wasser richtig an

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
327 kcal
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
25 g
davon Zucker
3,7 g
Fett
17 g
davon gesättigte Fettsäuren
6,8 g
Ballaststoffe
4,2 g
Salz
2,1 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Gulášová polievka s hovädzím mäsom a zemiakmi

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