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Ungarisches Rindsgulasch mit Paprika auf Schweineschmalz
Ungarisches Rindsgulasch mit Zwiebeln, Paradeisern und Paprika, auf Schweineschmalz geschmort. Ohne Mehl gebunden, für sechs Personen.
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- Vorbereitung
- 20 Min.
- Koch-/Backzeit
- 2 Std. 30 Min.
- Gesamtzeit
- 2 Std. 50 Min.
- Portionen
- 6 Portionen
- Schwierigkeit
- Mittel
- Küche
- Ungarisch
Ungarisches Rindsgulasch wird mit Zwiebeln, Paradeisern und Paprikapulver auf Schweineschmalz gekocht, ohne es mit Mehl oder Erdäpfeln zu binden. Seine sämige Konsistenz und die kräftige rote Farbe erhält es durch die langsam gerösteten Zwiebeln und die gedünsteten Paradeiser. Fleisch und Zwiebeln werden nach gleichem Volumen abgemessen, nicht nach Gewicht, damit das Gulasch nicht zu süß wird. Die Schärfe lässt sich mit Pfefferoni oder Chili abstimmen. Ein Kilo Fleisch ergibt sechs Portionen.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Für Gulasch gilt die Regel, Fleisch und Zwiebeln im gleichen Verhältnis zu verwenden – auch für ungarisches Gulasch. Entscheidend ist dabei das Volumen, nicht das Gewicht. Daher Fleisch und Zwiebeln schneiden und jeweils in eine eigene Schüssel geben. Tipp: Zu viele Zwiebeln würden das Gulasch unnötig süß machen.
Die eher klein geschnittenen Zwiebeln in Öl oder Schweineschmalz bei milder Hitze langsam rösten, bis sie Saft lassen und Farbe annehmen. Sie dürfen dabei ruhig leicht karamellisieren. Die geschnittenen frischen Paradeiser dazugeben – geschälte Paradeiser aus der Dose eignen sich ebenfalls – und zu einem roten Mus dünsten. Dabei die Flüssigkeit verdampfen lassen.
Edelsüßes und scharfes Paprikapulver in den Paradeiseransatz rühren, das geschnittene Fleisch dazugeben und unter ständigem Rühren rundum anbraten. Das Fleisch salzen und nach Geschmack den frischen Paprika für ein kräftigeres Aroma dazugeben. Für ein schärferes Gulasch auch geschnittene Pfefferoni oder Chilischoten hinzufügen. Mit etwas Wasser aufgießen, umrühren, den Topf mit einem Deckel zudecken und das Gulasch bei milder Hitze dünsten.
Das Wasser nach und nach zugießen, das Gulasch regelmäßig umrühren und darauf achten, dass es nur sanft köchelt. Dünsten, bis das Fleisch weich ist; bei Rindfleisch dauert das etwa 2 Stunden. Dabei verdampft die überschüssige Flüssigkeit, das Gulasch wird von selbst sämig und das Fleisch zart.
Mit Nockerln oder einem hausgemachten böhmischen Knödel aus hellem Germteig servieren.
Tipp: Am nächsten Tag schmeckt das Gulasch noch besser: Ausgekühlt in den Kühlschrank stellen und bei milder Hitze langsam aufwärmen, dabei häufig umrühren, damit es nicht ansetzt. Mehr dazu: So rösten Sie Zwiebeln für Gulasch mit Wasser richtig an
Klappt etwas nicht?
Wählen Sie, was passiert. Das sind redaktionelle Ratschläge nach den Quellen beim jeweiligen Problem, kein Ergebnis unseres eigenen Probekochens.
Das Fleisch ist zäh
Wie lange hat das Fleisch geschmort?
Kürzer, als im Rezept steht
Schmorfleisch braucht Zeit. Schmoren Sie es zugedeckt bei schwacher Hitze weiter, sodass die Flüssigkeit nur leicht köchelt, und gießen Sie bei Bedarf etwas nach. Prüfen Sie mit einer Gabel, bis das Fleisch weich ist.
So lange wie im Rezept oder länger
Die Zeit im Rezept ist ein Richtwert – verschiedene Fleischstücke werden unterschiedlich schnell weich. Schmoren Sie zugedeckt bei schwacher Hitze weiter und prüfen Sie mit einer Gabel; ist die Flüssigkeit verkocht, gießen Sie etwas nach.
Lebensmittelsicherheit: Zähes Fleisch ist eine Frage des Geschmacks, nicht der Sicherheit. Geflügel, Schweinefleisch und Faschiertes müssen aber durchgegart sein: nicht mehr rosa und mit klarem Fleischsaft – die Mitte des Essens soll mindestens 2 Minuten lang 70 °C erreichen. Ob ein Essen sicher ist, lässt sich weder an einem Foto noch an der Farbe der Oberfläche erkennen; im Zweifel garen Sie das Fleisch länger.
Quellen: Beef – It's What's For Dinner: Braising Basics, Food Standards Agency (UK): Cooking your food
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 504 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- davon Zucker
- 5,9 g
- Fett
- 35 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoffe
- 3,5 g
- Salz
- 3,1 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Hovädzí maďarský guláš s paprikou na bravčovej masti
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