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Schwammerlsuppe mit Erdäpfeln
Schwammerlsuppe mit Erdäpfeln, Karotte, Petersilwurzel und Sellerie, mit einer Paprikaeinbrenn gebunden. Das Rezept ergibt acht Portionen.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Koch-/Backzeit
- 45 Min.
- Gesamtzeit
- 1 Std. 5 Min.
- Portionen
- 8 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Slowakisch
Schwammerlsuppe mit Erdäpfeln ist eine dicke Herbstsuppe nach Großmutters Rezept, für die ein ganzes Kilogramm Schwammerl verwendet wird. Die Schwammerl werden zunächst mit Zwiebeln gedünstet. Dann kommen Erdäpfel und Wurzelgemüse dazu, und die Suppe wird mit einer Einbrenn mit Paprikapulver gebunden. Sie eignet sich gut, um frisch gesammelte Schwammerl zu verarbeiten. Übrig gebliebene Schwammerl vor dem Einfrieren kurz überkochen.
Zutaten
Zum Servieren
Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Die Schwammerl putzen, die Erdäpfel schälen und beides in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebeln fein schneiden und in Öl anrösten.
Die Schwammerl zu den Zwiebeln geben und wie für eine Schwammerl-Eierspeis dünsten, bei Bedarf etwas Wasser zugießen. Erdäpfel, Karotte, Petersilwurzel und Sellerie dazugeben, umrühren, salzen und die Pfefferkörner hinzufügen. Mit etwa 2 l Wasser aufgießen und kochen lassen.
Inzwischen eine Einbrenn zubereiten: Das Mehl in Öl goldgelb anrösten, unter ständigem Rühren das Paprikapulver dazugeben und mit etwa 200 ml kaltem Wasser aufgießen. Die glatt gerührte Einbrenn in die heiße Suppe gießen und weiterkochen, bis Erdäpfel und Schwammerl weich sind.
Die Suppe mit Brot oder gerösteten Brotscheiben servieren. Nach Belieben in die Mitte jedes Tellers einen Klecks Sauerrahm setzen und mit Petersilie bestreuen.
Tipp: Übrig gebliebene schöne Schwammerlstücke in Öl anrösten, salzen und auf der Suppe verteilen.
Tipp: Außerhalb der Saison können Sie die frischen Schwammerl durch etwa 100 g getrocknete ersetzen: eine halbe Stunde in lauwarmem Wasser einweichen und samt dem abgeseihten Einweichwasser dazugeben.
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 290 kcal
- Eiweiß
- 7,0 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- davon Zucker
- 6,1 g
- Fett
- 19 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,3 g
- Ballaststoffe
- 5,4 g
- Salz
- 0,3 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Hríbová polievka so zemiakmi – recept starej mamy
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