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Pikanter Erdäpfelauflauf mit Faschiertem und Paradeisern

Pikanter Erdäpfelauflauf mit Schweinsfaschiertem, Paradeisern, Chinakohl und scharfem Paprikapulver. Ein sättigendes Ofengericht für 6 Personen.

Slowakische Küche · Glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Für Diabetiker · 26 g Kohlenhydrate pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
10 Min.
Koch-/Backzeit
20 Min.
Temperatur
180 °C
Portionen
6 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Slowakisch

Pikante Erdäpfel mit Faschiertem und Paradeisern sind ein sättigender Auflauf für die ganze Familie. Das Schweinsfaschierte wird mit Zwiebeln, Chinakohl, Knoblauch, überbrühten Paradeisern und Paradeismark gedünstet und mit scharfem Paprikapulver, Majoran und Kümmel gewürzt. Die Mischung kommt zwischen zwei Schichten gekochter Erdäpfelscheiben. Nach Belieben Butterflocken darauf verteilen und den Auflauf 20 Minuten bei 180 °C backen. So steht in etwa einer halben Stunde ein sättigendes Essen für sechs Personen auf dem Tisch.

Zutaten

6 Portionen

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Zubereitung

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  1. Die Erdäpfel schälen, im Ganzen kochen und nach dem Auskühlen in Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen und würfeln, den Chinakohl waschen und schneiden. Die Paradeiser überbrühen, häuten und schneiden. Den Knoblauch schälen und durchpressen.

  2. Die Zwiebeln im heißen Öl andünsten. Das Faschierte, den Chinakohl, den Knoblauch, die Paradeiser und das Paradeismark dazugeben. Alles vermischen und etwa 15 Minuten kochen lassen.

  3. Die Mischung mit Paprikapulver, Majoran, Kümmel und Salz abschmecken und kurz auskühlen lassen. Eine Auflaufform ausfetten, die Hälfte der Erdäpfel darin verteilen, die Mischung daraufgeben und mit den restlichen Erdäpfeln bedecken. Nach Belieben Butterflocken darauf verteilen. Die Form zudecken und bei 180 °C 20 Minuten backen.

  4. Die angegebene Menge ergibt sechs Portionen. Das Gericht vor dem Servieren nach Belieben garnieren.

Tipp: Die Erdäpfel nur so lange kochen, bis sie weich, aber noch fest sind – zu weich gekochte Erdäpfel würden beim Schneiden in Scheiben zerfallen. In der zugedeckten Auflaufform garen sie im Backrohr noch nach. Mehr dazu: So bereiten Sie gutes Faschiertes selbst zu – Tipps und Kombinationen

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
419 kcal
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
26 g
davon Zucker
6,5 g
Fett
28 g
davon gesättigte Fettsäuren
7,6 g
Ballaststoffe
5,0 g
Salz
0,5 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Pikantné zapekané zemiaky s mletým mäsom a paradajkami

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