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Sejkory – Erdäpfelauflauf mit Selchfleisch aus dem Riesengebirge

Sejkory: Auflauf aus gekochten und rohen Erdäpfeln mit Selchfleisch, Buttermilch und Knoblauch. Für 8 Personen, etwa 50 Minuten gebacken.

Tschechische Küche · Glutenfrei · Internationale Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Leichtes Rezept · 194 kcal pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
30 Min.
Koch-/Backzeit
50 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 30 Min.
Temperatur
180 °C
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Einfach

Sejkory sind ein Erdäpfelauflauf aus dem Riesengebirge, ähnlich den slowakischen Erdäpfelgerichten Baba, Haruľa oder Podlesník, aus gekochten und rohen Erdäpfeln. Statt Eiern kommen Buttermilch und Erdäpfelstärke in die Masse. Für den Geschmack sorgen Selchfleisch, das mit Zwiebeln in Schmalz angeröstet wird, sowie Knoblauch, Kümmel und Majoran. Ein Drittel der Erdäpfel wird gewürfelt und gekocht, der Rest roh gerieben und ausgedrückt. Der Auflauf wird bei 180 °C etwa 50 Minuten gebacken und reicht für acht Personen.

Zutaten

8 Portionen

Glutenfrei. Bei Zöliakie kaufen Sie Wurstwaren mit der Kennzeichnung glutenfrei.

1 Tasse = 250 ml

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Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Die Erdäpfel schälen und waschen. Ein Drittel in Würfel schneiden und in Salzwasser kochen. Die restlichen Erdäpfel roh reiben, das Wasser ausdrücken und die Erdäpfel in eine Schüssel geben.

  2. Das Selchfleisch, zum Beispiel geselchten Schopf, klein würfeln und die Zwiebeln fein schneiden. Das Fleisch in einem EL heißem Schmalz anrösten, die Zwiebeln dazugeben und unter gelegentlichem Rühren goldgelb rösten.

  3. Die gekochten Erdäpfel abseihen und zu den geriebenen geben. Das Fleisch samt Zwiebeln und Bratfett untermischen. Buttermilch, Erdäpfelstärke, durchgepressten Knoblauch und Gewürze nach Geschmack dazugeben.

  4. Ein Backblech oder einen Bräter mit Schweineschmalz ausfetten, die Masse darauf verteilen und gleichmäßig glatt streichen. Die Schicht sollte eher dünn sein.

    Im auf 180 °C vorgeheizten Backrohr etwa 50 Minuten bis eine Stunde backen.

  5. Mit Sauermilch servieren.

Tipp: Die Sejkory sind fertig, wenn die Ränder dunkelgolden und knusprig sind und sich leicht vom Blech lösen. Falls Sie keine Buttermilch haben, können Sie diese durch die gleiche Menge Sauermilch ersetzen. Mehr dazu: Schweineschmalz – warum es unsere Großmütter verwendeten

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
194 kcal
Eiweiß
6,1 g
Kohlenhydrate
29 g
davon Zucker
3,8 g
Fett
6,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,5 g
Ballaststoffe
3,2 g
Salz
0,8 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Sejkory – krkonošská zemiaková baba s údeným mäsom

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