Rezept onlinehausrezepte.at/rezept/polnischer-zurek-mit-klobasse-und-ei/Code scannen und das Rezept auf dem Handy öffnen
Polnischer Żurek mit Klobasse und Ei: sämige Sauerteigsuppe mit Majoran für kalte Tage
Polnischer Żurek aus Roggensauerteig mit Klobasse, Selchspeck, Erdäpfeln, Knoblauch und Majoran, mit Ei serviert. Für 6 Personen.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 20 Min.
- Koch-/Backzeit
- 1 Std. 15 Min.
- Portionen
- 6 Portionen
- Schwierigkeit
- Mittel
Polnischer Żurek ist eine sämige, säuerliche Suppe, deren Geschmack von einem mehrere Tage vergorenen Ansatz aus Roggenmehl und Wasser stammt. Sie wird mit Klobasse und Selchspeck gekocht, duftet nach Knoblauch und Majoran und wird mit einem hart gekochten Ei serviert.
In Polen gehört sie auf den Ostertisch, wird aber das ganze Jahr über gekocht. Den fertigen Sauerteigansatz gibt es dort auch in Flaschen zu kaufen. Säuerlich und zugleich rauchig schmeckt auch die weihnachtliche Kapustnica, eine slowakische Sauerkrautsuppe.
Zutaten
Sauerteigansatz
Suppe
Zum Servieren
Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung.
Bei Zöliakie kaufen Sie Wurstwaren mit der Kennzeichnung glutenfrei.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Den Sauerteigansatz anrühren
5 Min.Das Roggenmehl in ein sauberes 1-Liter-Glas geben, das lauwarme, abgekochte Wasser dazugießen und glatt rühren. Die geschälten, halbierten Knoblauchzehen, das Lorbeerblatt und das Neugewürz dazugeben.
Gären lassen
Das Glas mit Gaze oder einem Geschirrtuch abdecken und 4–5 Tage bei Zimmertemperatur gären lassen. Einmal täglich umrühren. Der Ansatz ist fertig, wenn er angenehm säuerlich riecht und sich an der Oberfläche klare Flüssigkeit absetzt.
Die Suppe ansetzen
30 Min.1,5 l Wasser in einen Topf gießen. Den Speck im Ganzen, die klein gewürfelte Karotte, Petersilwurzel und den klein gewürfelten Sellerie, die halbierte Zwiebel, die Lorbeerblätter und das Neugewürz dazugeben und 20 Minuten kochen. Die ganze Klobasse dazugeben und weitere 10 Minuten kochen.
Die Erdäpfel dazugeben
15 Min.Klobasse, Speck und Zwiebel herausnehmen. Die Erdäpfel schälen, in 1,5 cm große Würfel schneiden, in die Suppe geben und 12–15 Minuten weich kochen. Inzwischen die Eier etwa 10 Minuten hart kochen.
Mit dem Sauerteigansatz binden
10 Min.Den Sauerteigansatz umrühren und durch ein Sieb in die Suppe gießen. Knoblauch und Gewürze aus dem Ansatz entsorgen. Den gepressten Knoblauch, Majoran, Kren sowie die in Stücke geschnittene Klobasse und den Speck dazugeben. Unter gelegentlichem Umrühren 10 Minuten kochen lassen, bis die Suppe eindickt.
Abschmecken und servieren
5 Min.Das Kochobers mit etwas heißer Suppe verrühren, in den Topf gießen und kurz aufkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Lorbeerblätter entfernen. Den Żurek mit halbierten Eiern servieren.
Tipp: Wenn Sie den Sauerteigansatz nicht selbst machen möchten, bekommen Sie in polnischen Geschäften fertigen „Zakwas na żurek“ in Flaschen. Einen Ansatz, der statt angenehm säuerlich unangenehm riecht oder schimmelt, wegschütten.
Meine Notizen
Ihre Notizen sind privat, niemand sonst sieht sie.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 459 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- davon Zucker
- 4,1 g
- Fett
- 30 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Ballaststoffe
- 4,2 g
- Salz
- 2,2 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Kyslastý poľský žurek s klobásou a vajíčkom: hustá polievka na studené dni, vonia majoránom
Helfen Sie uns, Rezepte ohne Werbung zu verbreiten
Kennen Sie jemanden, dem dieses Rezept schmecken würde? Schicken Sie es ihm. Danke, dass Sie Hausrezepte weiterempfehlen.
Kochen Sie gern mit uns? Laden Sie jemanden ein, dem Hausrezepte beim Kochen helfen würden.
Haben Sie dieses Rezept gekocht?
Zeigen Sie uns ein Foto des fertigen Gerichts. Nach der Freigabe sehen es auch die anderen Leser.
Fotos nehmen wir von angemeldeten Lesern an. Melden Sie sich mit Google, Apple oder Ihrer E-Mail an – ein Passwort brauchen Sie nicht.
AnmeldenDanke, wir haben Ihr Foto erhalten
Wir prüfen es und nach der Freigabe erscheint es beim Rezept.
Tipps und Fragen von Lesern
Haben Sie das Rezept nachgekocht? Schreiben Sie, was Sie anders gemacht haben, oder stellen Sie eine Frage. Tipps veröffentlichen wir, nachdem wir sie gelesen haben.
Noch keine Tipps oder Fragen.
Tipps nehmen wir von angemeldeten Lesern an. Melden Sie sich mit Google, Apple oder Ihrer E-Mail an – ein Passwort brauchen Sie nicht.
AnmeldenDanke!
Wir lesen Ihren Beitrag, und nach der Freigabe erscheint er beim Rezept.
Ist vom Einkauf etwas übrig?
Rezepte, in denen Sie verwerten, was von diesem Rezept übrig bleibt.
Mahlzeiten planen?
Wochenplan, eigener Essensplan und Einkaufslisten – kostenlos und ohne Anmeldung.







