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Kaninchen in Oberssauce mit Wurzelgemüse: Das Fleisch löst sich vom Knochen
Kaninchen mit Karotten, Petersilwurzel und Sellerie, langsam geschmort in pürierter Gemüse-Oberssauce. Dazu passen Knödel oder Nockerl.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 2 Std. 10 Min.
- Gesamtzeit
- 2 Std. 20 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Mittel
- Küche
- Slowakisch
Kaninchen in Oberssauce ist ein festliches Schmorgericht mit einer glatten Sauce aus Wurzelgemüse und Obers. Kaninchenfleisch ist mager, daher wird es zuerst mit Senf bestrichen, angebraten und anschließend langsam in Suppe geschmort, bis es sich vom Knochen zu lösen beginnt. Das Gemüse mit dem Bratensaft pürieren und die Sauce mit Obers und einem Löffel Mehl binden. Dazu passen gedämpfte Germknödel als Beilage oder Nockerl.
Zutaten
Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung.
Bei Zöliakie kaufen Sie Brühe oder Suppenwürfel und Senf mit der Kennzeichnung glutenfrei.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Das Fleisch vorbereiten
10 Min.Die Kaninchenstücke mit Küchenpapier trocken tupfen, salzen und mit Senf bestreichen. Die Zwiebel in Spalten schneiden. Karotten, Petersilwurzel und Knollensellerie schälen und in dickere Scheiben schneiden.
Das Fleisch anbraten
15 Min.Das Öl in einem breiten Topf erhitzen und die Kaninchenstücke auf beiden Seiten goldbraun anbraten. Herausnehmen und auf einen Teller legen.
Das Gemüse anrösten
10 Min.Die Zwiebel im selben Fett anrösten, Wurzelgemüse und Zucker dazugeben und unter gelegentlichem Rühren braten, bis das Gemüse an den Rändern braun wird.
Schmoren
1 Std. 30 Min.Das Fleisch zurück in den Topf geben, Lorbeerblätter, Neugewürz und schwarze Pfefferkörner hinzufügen und mit der Gemüsesuppe aufgießen. Zugedeckt bei geringer Hitze 1 Stunde 30 Minuten schmoren, bis sich das Fleisch vom Knochen zu lösen beginnt. Bei Bedarf etwas Suppe nachgießen.
Die Sauce fertigstellen
15 Min.Das Fleisch herausnehmen und warm halten. Die Lorbeerblätter und Gewürzkörner aus dem Topf entfernen und das Gemüse mit dem Bratensaft glatt pürieren.
Das Schlagobers mit dem Mehl verrühren, in die Sauce gießen und unter Rühren 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Zitronensaft abschmecken. Das Fleisch zurück in die Sauce geben und erwärmen. Mit gedämpften Germknödeln als Beilage oder Nockerln servieren.
Tipp: Sie können das Kaninchen einen Tag im Voraus zubereiten: In der Sauce lässt sich das Fleisch gut aufwärmen, und die Aromen verbinden sich noch besser. Beim Zerlegen auf die kleinen Knochen im Rücken und in den Rippen achten.
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 652 kcal
- Eiweiß
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- davon Zucker
- 9,3 g
- Fett
- 42 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 19 g
- Ballaststoffe
- 4,4 g
- Salz
- 2,9 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Králik na smotane s koreňovou zeleninou: mäkké mäso sa samo púšťa od kosti
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