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Dillsauce mit gekochtem Rindfleisch

Dillsauce mit gekochtem Rindfleisch, Markknochensuppe und Obers, mit Zucker und Essig abgeschmeckt. Mit Knödeln für 8 Personen.

Slowakische Küche · Auch glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Fitness-Rezept · 31 g Eiweiß pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
15 Min.
Koch-/Backzeit
3 Std. 20 Min.
Gesamtzeit
3 Std. 35 Min.
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Slowakisch

Dillsauce mit gekochtem Rindfleisch ist ein klassisches slowakisches Mittagessen, das jeder nach eigenem Geschmack würzt – pikant oder süßsauer. Das Fleisch wird etwa drei Stunden mit einem Markknochen, Wurzelgemüse und Gewürzen gekocht. Aus der Suppe entsteht dann die Sauce, die mit einer Buttereinmach gebunden und mit Obers verfeinert wird. Wenn Sie es eilig haben, können Sie fertige Rindsuppe verwenden. Mit Knödeln oder Erdäpfeln servieren. Die Menge reicht für acht Personen.

Zutaten

8 Portionen

FLEISCH ZUBEREITEN

SAUCE

Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung.

Bei Zöliakie kaufen Sie Brühe oder Suppenwürfel mit der Kennzeichnung glutenfrei.

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Zubereitung

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  1. Alle Zutaten für die Suppe einschließlich des Fleisches in einen großen Topf geben, das Gemüse dabei nicht schälen. Mit Wasser aufgießen und zum Kochen bringen.

  2. Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren und die Suppe etwa 3 Stunden köcheln lassen.

    Tipp: Das Kochen der Suppe kann entfallen, stattdessen fertige Rindsuppe oder einen Suppenwürfel verwenden.

  3. Die fertige Suppe abseihen und das Fleisch beiseitestellen, während die Sauce zubereitet wird.

  4. Für die Sauce die Butter in einem größeren Topf zerlassen, mit Mehl bestäuben und zu einer hellen Einmach verrühren.

  5. Die Einmach mit der abgeseihten Suppe aufgießen, mit einem Schneebesen gründlich verrühren, zum Kochen bringen und etwa 15 Minuten kochen lassen.

  6. Die Sauce mit Kochobers verfeinern, eine Minute kochen lassen, abschmecken und bei Bedarf salzen und pfeffern.

  7. Zum Schluss mit Essig und Zucker abschmecken, noch kurz kochen lassen und vom Herd nehmen. Die gehackte Dille in die heiße Sauce einrühren.

  8. Mit dem in Scheiben geschnittenen gekochten Rindfleisch und hausgemachten Knödeln servieren.

Tipp: Den Schaum, der beim Aufkochen der Suppe entsteht, mit einem Schaumlöffel abschöpfen, damit die Suppe klar bleibt. Das Fleisch quer zur Faser schneiden und bis zum Servieren zugedeckt in etwas Suppe liegen lassen. Mehr dazu: Klare, kräftige Suppe kochen – Tipps und Tricks

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
456 kcal
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
15 g
davon Zucker
5,0 g
Fett
30 g
davon gesättigte Fettsäuren
15 g
Ballaststoffe
1,8 g
Salz
1,7 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Kôprová omáčka s vareným hovädzím mäsom

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