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Fleischbällchen mit Dille und Cherryparadeisern im Bräter

Bällchen aus Faschiertem auf geraspelten Erdäpfeln mit Karotte und Senf, mit Cherryparadeisern und Dille im Bräter gebacken. In 45 Minuten fertig.

Slowakische Küche · Auch glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Leichtes Rezept · 379 kcal pro Portion · Für Diabetiker · 30 g Kohlenhydrate pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
15 Min.
Koch-/Backzeit
25–30 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Temperatur
180 °C
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Mittel

Fleischbällchen mit Dille und Cherryparadeisern im Bräter sind ein herzhaftes Gericht, bei dem Fleisch und Beilage gleichzeitig garen. Den Boden des Bräters bedeckt eine Schicht aus grob geraspelten Erdäpfeln, vermischt mit Karotte, angerösteter Zwiebel, Knoblauch, Eiern, Weizengrieß, Mayonnaise und Senf, gewürzt mit Kurkuma. Darauf kommen kleine Bällchen aus Faschiertem, die Zwischenräume werden mit Cherryparadeisern gefüllt. Nach 25 bis 30 Minuten bei 180 °C ist das Gericht fertig. Dille nach Geschmack dazugeben.

Zutaten

8 Portionen

Glutenfrei: Ersetzen Sie den Weizengrieß durch die gleiche Menge Reisgrieß.

Bei Zöliakie kaufen Sie Mayonnaise und Senf mit der Kennzeichnung glutenfrei.

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Zubereitung

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  1. Die Erdäpfel schälen und grob raspeln. Knoblauch und Zwiebel fein schneiden und kurz anrösten. Die Karotte grob raspeln und die Cherryparadeiser waschen.

  2. Eier, Mayonnaise, Senf, Weizengrieß und Karotte in einer Schüssel vermischen und mit Kurkuma, Salz und Pfeffer würzen. Diese Mischung und die übrigen vorbereiteten Zutaten außer dem Fleisch zu den geraspelten Erdäpfeln geben und gründlich vermengen.

  3. Aus dem Faschierten mit feuchten Händen kleine Bällchen formen. Einen Bräter mit Öl ausfetten, die Erdäpfelmasse auf dem Boden verteilen und glatt streichen.

    Die Fleischbällchen darauflegen und die Zwischenräume mit Cherryparadeisern füllen.

  4. Im auf 180 °C vorgeheizten Backrohr backen, die Backzeit an das eigene Backrohr anpassen. Das fertige Gericht mit Dille garnieren.

Tipp: Die geraspelten Erdäpfel vor dem Vermischen ausdrücken, damit die untere Schicht nicht patzig wird. Das Gericht ist fertig, wenn die Erdäpfel auch in der Mitte des Bräters weich sind – mit einer Gabel prüfen. Mehr dazu: So bereiten Sie gutes Faschiertes selbst zu – Tipps und Kombinationen

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
379 kcal
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
30 g
davon Zucker
3,2 g
Fett
22 g
davon gesättigte Fettsäuren
6,4 g
Ballaststoffe
3,8 g
Salz
0,6 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Mäsové guličky s kôprom a cherry paradajkami v pekáči

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