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Brathendl mit Majoranerdäpfeln aus einem Bräter
Hendl und Erdäpfel mit Majoran, Knoblauch und Paprikapulver garen gemeinsam bei 180 °C im Backrohr. Ein unkompliziertes Gericht für 4 Personen.
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- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 50 Min. – 1 Std. 30 Min.
- Gesamtzeit
- 1 Std. 40 Min.
- Temperatur
- 180 °C
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
Brathendl mit Majoranerdäpfeln aus einem Bräter ist ein unkompliziertes Mittag- oder Abendessen, bei dem Fleisch und Beilage gleichzeitig garen. Das gesalzene und gepfefferte Hendl im Ganzen oder in Stücken zu den Erdäpfeln legen, die mit Öl, Majoran, Knoblauch und Paprikapulver vermischt werden. Dann den Bräter ins Backrohr schieben und bei 180 °C braten – Hendlstücke 50 bis 60 Minuten, ein ganzes Hendl etwa 75 bis 90 Minuten. Das Rezept eignet sich besonders für arbeitsreiche Wochentage und reicht für vier Personen.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Backrohr leicht vorheizen. Die Erdäpfel schälen und in beliebige Stücke oder Scheiben schneiden.
Das Hendl mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Erdäpfel in einer Schüssel mit Öl, Salz, Pfeffer, fein geschnittenem Knoblauch, Majoran und Paprikapulver vermischen und auf dem Backpapier verteilen.
Das Hendl auf die Erdäpfel legen und bei 180 °C im Backrohr braten. Hendlstücke sind nach etwa 50–60 Minuten fertig, ein ganzes Hendl mit einem Gewicht von 1,4–1,8 kg braucht etwa 75–90 Minuten (Tabelle der US-amerikanischen Lebensmittelsicherheitsbehörde FSIS).
Das Hendl ist durchgegart, wenn das Fleisch am Knochen heiß und nicht rosa ist und beim Einstechen in die Keule klarer Fleischsaft austritt. Bei der Messung mit einem Thermometer muss die dickste Stelle der Keule mindestens 2 Minuten lang 70 °C oder 30 Sekunden lang 75 °C erreichen (britische Lebensmittelbehörde FSA).
Tipp: Die Erdäpfel in gleich große Stücke schneiden, damit sie gleichzeitig gar werden. Wenn Sie ein ganzes Hendl braten und die Erdäpfel früher fertig sind, diese mit Alufolie abdecken, damit sie nicht anbrennen.
Temperaturen und Garzeiten ähnlicher Gerichte: Garzeiten im Backrohr
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 685 kcal
- Eiweiß
- 77 g
- Kohlenhydrate
- 66 g
- davon Zucker
- 3,1 g
- Fett
- 11 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,7 g
- Ballaststoffe
- 8,0 g
- Salz
- 1,2 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Pečené kura s majoránkovými zemiakmi na jednom pekáči
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