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Abendessen

Überbackene Ripperl in Knoblauchsauce mit Zwiebeln

In Mehl gewendete, angebratene Ripperl in Zwiebel-Knoblauchsauce mit Suppe, unter Alufolie 45 Minuten bei 180 °C gebacken. Für 4 Personen.

Slowakische Küche · Auch glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
5 Min.
Koch-/Backzeit
45 Min.
Gesamtzeit
50 Min.
Temperatur
180 °C
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Einfach

Überbackene Ripperl in Knoblauchsauce mit Zwiebeln sind ein Gericht, das nach kurzer Vorbereitung im Backrohr fertig gart. Die geklopften und gewürzten Ripperl werden in glattem Mehl gewendet, goldbraun angebraten und mit Lorbeerblättern in eine Auflaufform gelegt. Darüber kommt eine dünnflüssige Sauce aus Zwiebeln, Knoblauch, Mehl und Suppe, die im selben Öl zubereitet wird, bis die Ripperl vollständig bedeckt sind. Unter Alufolie werden sie 45 Minuten bei 180 °C gebacken, danach noch zehn Minuten ohne Abdeckung. Das Gericht passt zum alltäglichen Abendessen ebenso wie auf eine festlichere Tafel.

Zutaten

4 Portionen

Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung.

Bei Zöliakie kaufen Sie Brühe oder Suppenwürfel mit der Kennzeichnung glutenfrei.

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Zubereitung

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  1. Die Ripperl putzen, mit Küchenpapier trocken tupfen, klopfen, salzen und pfeffern. In glattem Mehl wenden und in heißem Öl goldbraun anbraten. Die angebratenen Ripperl in eine mit Öl ausgefettete Auflaufform legen und einige Lorbeerblätter dazugeben.

  2. Die in Streifen geschnittene Zwiebel im Bratöl der Ripperl anrösten, den gehackten Knoblauch und 4 EL Mehl dazugeben. Den Suppenwürfel in einem halben Liter heißem Wasser auflösen, den Pfanneninhalt damit aufgießen und salzen. Die Sauce sollte nicht zu dick sein.

  3. Die Sauce über die Ripperl gießen, sodass sie vollständig bedeckt sind, und den Weißwein zugießen. Die Form mit Alufolie abdecken und 45 Minuten bei 180 °C backen. Danach die Alufolie entfernen und weitere zehn Minuten backen.

  4. Nach Geschmack auch Paprikapulver zur Sauce geben. Als Beilage Reis, Nudeln oder Erdäpfelpüree servieren.

Tipp: Das Mehl mit den Zwiebeln kurz anrösten und die heiße Suppe unter ständigem Rühren nach und nach zugießen, damit keine Klümpchen entstehen. Vor dem Servieren die Lorbeerblätter entfernen. Mehr dazu: Klare, kräftige Suppe kochen – Tipps und Tricks

Temperaturen und Garzeiten ähnlicher Gerichte: Garzeiten im Backrohr

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
787 kcal
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
10 g
davon Zucker
3,3 g
Fett
61 g
davon gesättigte Fettsäuren
19 g
Ballaststoffe
0,5 g
Salz
1,4 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Rebierka zapečené v cesnakovej omáčke s cibuľou

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