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Geschmorte Schweinsschulter mit Zwiebeln und Kümmel
Schweinsschulter im Ganzen anbraten und mit Zwiebeln und Kümmel weich schmoren. Den Saft mit Mehl binden, dazu Knödel oder Erdäpfel servieren.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Koch-/Backzeit
- 2 Std. 15 Min.
- Gesamtzeit
- 2 Std. 30 Min.
- Portionen
- 5 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Slowakisch
Geschmorte Schweinsschulter ist ein einfaches Mittagessen aus einem Topf: Das Fleisch wird rundum angebraten und anschließend etwa zwei Stunden mit Zwiebeln und Kümmel weich geschmort. Aus dem Bratensaft wird eine Sauce zubereitet. Die Schulter enthält mehr Bindegewebe als der Schlögel, wird beim langsamen Schmoren aber weich und bleibt saftig. Dazu passen Germknödel als Beilage oder gekochte Erdäpfel.
Zutaten
Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Fleisch anbraten
10 Min.Die Schweinsschulter mit Küchenpapier trocken tupfen, salzen, pfeffern und mit Kümmel einreiben. Das Schmalz in einem Topf mit dickem Boden erhitzen, das Fleisch darin rundum goldbraun anbraten und herausnehmen.
Zwiebeln anrösten
10 Min.Die fein geschnittenen Zwiebeln im Bratrückstand anrösten, bis sie weich sind und zu bräunen beginnen.
Schmoren
2 Std.Das Fleisch wieder auf die Zwiebeln legen, mit 300 ml Wasser aufgießen und zugedeckt bei geringer Hitze etwa 2 Stunden schmoren. Das Fleisch zwischendurch einmal wenden und bei Bedarf Wasser nachgießen. Es ist gar, wenn sich eine Gabel leicht hineinstechen lässt.
Saft binden
5 Min.Das Fleisch herausnehmen. Das Mehl mit 100 ml kaltem Wasser glatt rühren, in den Bratensaft gießen und unter Rühren 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz abschmecken.
Servieren
Die Schweinsschulter in Scheiben schneiden, mit dem Saft übergießen und mit Knödeln oder gekochten Erdäpfeln servieren.
Tipp: Die Schweinsschulter erst kurz rasten lassen und dann quer zur Faser aufschneiden – so zerfallen die Scheiben nicht und bleiben saftig. Mehr dazu: Schweineschmalz – warum es unsere Großmütter verwendeten
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 443 kcal
- Eiweiß
- 36 g
- Kohlenhydrate
- 5,6 g
- davon Zucker
- 1,7 g
- Fett
- 30 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 11 g
- Ballaststoffe
- 1,0 g
- Salz
- 2,1 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Dusené bravčové pliecko na šťave s cibuľou a rascou
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