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Beilagen

Eiergraupen aus Mehl und Eiern: Sie reiben und trocknen den Teig und rösten ihn vor dem Kochen

Hausgemachte Eiergraupen aus Mehl und Eiern, getrocknet, mit Zwiebel in Schmalz geröstet und gekocht. Für 8 Portionen als Beilage.

Slowakische Küche · Omas Rezepte · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
25 Min.
Koch-/Backzeit
25 Min.
Gesamtzeit
25 Std. 20 Min.
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Slowakisch

Tarhoňa, auf Deutsch Eiergraupen, sind kleine Körner aus festem Eierteig, die als Beilage statt Reis oder Nockerln gekocht werden. Zu Hause lassen sie sich aus doppelgriffigem Mehl, Eiern und Salz zubereiten. Den festen Teig auf einer groben Reibe reiben, die Körner etwa einen Tag trocknen lassen und vor dem Kochen mit Zwiebel in Schmalz goldbraun rösten. Durch das Rösten bleiben die Körner ganz und schmecken nussig. Sie passen zu gebratenem Fleisch, zu Pörkölt und Gulasch. Getrocknet lassen sie sich in einem Glas für später aufbewahren.

Zutaten

8 Portionen

Teig

Zum Rösten und Kochen

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Zubereitung

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  1. Einen festen Teig kneten

    15 Min.

    Das Mehl in eine Schüssel geben, Salz, Eier und Wasser hinzufügen und zu einem sehr festen, trockenen Teig verkneten. Er soll sich nur schwer kneten lassen und nicht an den Händen kleben. Falls er bröselt, einen EL Wasser hinzufügen.

  2. Rasten lassen

    30 Min.

    Den Teig in Folie wickeln und 30 Minuten rasten lassen, damit das Mehl quellen kann und sich der Teig reiben lässt.

  3. Den Teig reiben

    10 Min.

    Den Teig auf einer groben Reibe auf ein trockenes Geschirrtuch reiben. Die Körner mit den Händen auseinanderlockern, damit sie nicht zusammenkleben, und in einer dünnen Schicht verteilen.

  4. Trocknen lassen

    24 Std.

    Die Körner bei Zimmertemperatur etwa 24 Stunden trocknen lassen und gelegentlich durchmischen. Sie sind fertig, sobald sie hart und trocken sind. So lassen sie sich in einem trockenen Glas mehrere Wochen aufbewahren.

  5. Die Eiergraupen rösten

    10 Min.

    Die Zwiebel fein schneiden und in einem breiten Topf im Schmalz anschwitzen. Die Eiergraupen dazugeben und unter ständigem Rühren etwa 8 Minuten goldbraun rösten.

  6. Die Eiergraupen kochen

    15 Min.

    Mit heißem Wasser aufgießen, salzen und zugedeckt bei milder Hitze etwa 15 Minuten kochen, bis die Körner das Wasser aufgenommen haben und weich sind. Bei Bedarf Wasser nachgießen. 5 Minuten stehen lassen und mit einer Gabel auflockern.

Tipp: Ohne Trocknen kleben die Körner beim Kochen zusammen; schneller lassen sie sich im Backrohr bei 60 °C mit leicht geöffneter Tür in etwa 2 Stunden trocknen. Gekaufte Eiergraupen genauso zubereiten und mit dem Rösten beginnen. Mehr dazu: Schweineschmalz – warum es unsere Großmütter verwendeten

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
234 kcal
Eiweiß
6,9 g
Kohlenhydrate
39 g
davon Zucker
0,7 g
Fett
4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,7 g
Ballaststoffe
1,6 g
Salz
1,5 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Domáca tarhoňa z múky a vajec: tuhé cesto nastrúhate, usušíte a pred varením opražíte

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