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Überbackene Paprika mit Faschiertem, Paradeiser und Käse

Paprikahälften mit gewürztem Rindsfaschiertem, Paradeiserscheiben und geriebenem Käse, etwa 25 Minuten im Backrohr überbacken. Für 4 Personen.

Slowakische Küche · Glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Leichtes Rezept · 263 kcal pro Portion · Für Diabetiker · 5 g Kohlenhydrate pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
15 Min.
Koch-/Backzeit
25 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
Temperatur
200 °C
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Einfach

Überbackene gefüllte Paprika sind fleischige Paprikahälften, die mit gewürztem Rindsfaschiertem gefüllt, mit Paradeiserscheiben belegt und mit geriebenem Käse bestreut werden. Sie werden etwa 25 Minuten im Backrohr gebacken, bis das Fleisch durchgegart und der Käse geschmolzen ist.

Zutaten

4 Portionen

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Zubereitung

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  1. Paprika vorbereiten

    Die Paprika der Länge nach halbieren und die Kerne entfernen. Das Backrohr auf 200 °C vorheizen.

  2. Füllen

    Das Faschierte salzen, pfeffern, vermischen und in die Paprikahälften füllen. Mit Paradeiserscheiben belegen und mit geriebenem Käse bestreuen.

  3. Überbacken

    Die Paprika in eine Auflaufform setzen und etwa 25 Minuten backen, bis das Fleisch durchgegart und der Käse goldbraun ist. Mit gehackter Petersilie bestreuen und mit Reis oder Erdäpfeln servieren.

    Quelle: vk.com

Tipp: Paprika mit flacher Unterseite wählen, damit sie in der Form nicht umkippen und der Fleischsaft darin bleibt. Durchgegartes Fleisch ist auch in der Mitte nicht mehr rosa. Mehr dazu: So bereiten Sie gutes Faschiertes selbst zu – Tipps und Kombinationen

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
263 kcal
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
5,4 g
davon Zucker
3,3 g
Fett
18 g
davon gesättigte Fettsäuren
9,2 g
Ballaststoffe
1,7 g
Salz
1,6 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Zapekané papriky plnené mletým mäsom, paradajkou a syrom

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