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Semmelfülle fürs Hendl aus alten Semmeln und Schinken
Semmelfülle aus altbackenen Semmeln, Eiern, Milch und Schinken mit Petersilie und Schnittlauch. 30 Minuten am Blech gebacken, als Beilage zum Hendl.
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- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Temperatur
- 170–180 °C
- Portionen
- 6 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
Semmelfülle fürs Hendl aus altbackenen Semmeln und Schinken ist eine klassische Beilage zum Brathendl, bei der Sie auch älteres Gebäck verwerten können. Die geschnittenen Semmeln mit Milch und Eiern vermischen, am besten mit der Hand, und Schinken, Petersilie, Schnittlauch, Kümmel und Pfeffer dazugeben. Die Masse auf einem mit Butter ausgefetteten und mit Semmelbröseln ausgestreuten Blech verteilen, mit Butterstückchen belegen und etwa 30 Minuten bei 170 bis 180 °C backen. Die Milchmenge je nach Größe der Eier und Semmeln anpassen.
Zutaten
Glutenfrei: Verwenden Sie glutenfreies Brot und Gebäck. Verwenden Sie glutenfreie Semmelbrösel.
Bei Zöliakie kaufen Sie Brühe oder Suppenwürfel und Wurstwaren mit der Kennzeichnung glutenfrei.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Das Gebäck mit etwa 100 ml Milch und den Eiern vermischen und gründlich durcharbeiten, am besten mit der Hand. Zunächst 3 Eier dazugeben und ein weiteres nur bei Bedarf, je nach Größe. Falls die Masse trocken ist, noch Milch zugießen.
Schinken, Kräuter, Vegeta, Kümmel, gemahlenen schwarzen Pfeffer und Salz nach Geschmack, etwa 1/2 TL, dazugeben. Nochmals gründlich vermischen. Ein mittelgroßes Backblech mit Butter ausfetten und mit Semmelbröseln ausstreuen.
Die Masse gleichmäßig auf dem Blech verteilen und kleine Butterstückchen daraufsetzen. Im vorgeheizten Backrohr bei 170–180 °C etwa 30 Minuten backen.
Die gebackene Fülle auskühlen lassen und mit frischem Salat servieren.
Anmerkung
Tipp: Für eine trockenere Fülle weniger Milch und Eier verwenden oder die Masse auf einem größeren Blech dünner verteilen. In diesem Fall etwa 10 Minuten kürzer backen, damit sie nicht anbrennt.
Tipp: Die richtige Feuchtigkeit erkennen Sie, wenn Sie die Masse in der Hand zusammendrücken: Sie soll zusammenhalten, es darf aber keine Milch heraustropfen. Eine zu trockene Fülle würde nach dem Backen zerbröseln.
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 303 kcal
- Eiweiß
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- davon Zucker
- 2,5 g
- Fett
- 8,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,4 g
- Ballaststoffe
- 1,8 g
- Salz
- 2,7 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Žemľová nádievka do kuraťa zo starších rožkov a šunky
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