Rezept onlinehausrezepte.at/rezept/putenpoerkelt-mit-paprika-und-paradeisern/Code scannen und das Rezept auf dem Handy öffnen
Putenpörkelt mit Paprika und Paradeisern
Putenfleisch mit Zwiebeln, Paprikapulver, frischen Paprika und Paradeisern geschmort. Ohne Obers, für 4 Portionen, zu Nockerln oder Nudeln.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Koch-/Backzeit
- 40 Min.
- Gesamtzeit
- 55 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Slowakisch
Putenpörkelt mit Paprika und Paradeisern ist ein Schmorgericht auf Zwiebelbasis mit Paprikapulver. Anders als ein Paprikasch wird es nicht mit Obers verfeinert. Die sämige Sauce entsteht aus goldbraun gerösteten Zwiebeln, Paprika und Paradeisern. Die Putenbrust ist nach 20–25 Minuten Schmoren weich, daher ist dies eine schnellere Variante des klassischen Pörkelts.
Dazu passen Nockerl, Nudeln, Reis oder Germknödel als pikante Beilage.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Zutaten schneiden
Die Zwiebeln fein schneiden, das Putenfleisch in 2–3 cm große Würfel, die Paprika in Streifen und die Paradeiser in Würfel schneiden.
Zwiebeln rösten
Das Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin bei mäßiger Hitze unter gelegentlichem Rühren 8–10 Minuten goldbraun rösten. Da die Zwiebeln für die Bindung und den Geschmack der Sauce entscheidend sind, nicht anbrennen lassen.
Paprikapulver und Fleisch dazugeben
Den Topf vom Herd nehmen und das Paprikapulver einrühren, damit es nicht bitter wird. Sofort das Fleisch dazugeben, umrühren, salzen und den Kümmel sowie den durchgepressten Knoblauch hinzufügen. Wieder auf den Herd stellen und 3–4 Minuten anbraten, bis das Fleisch rundum weiß geworden ist.
Schmoren
Paprika, Paradeiser und Paradeismark dazugeben und mit dem Wasser aufgießen. Zugedeckt bei mäßiger Hitze 20–25 Minuten schmoren, bis das Fleisch weich und die Sauce sämig ist. Gelegentlich umrühren und etwas Wasser nachgießen, falls die Flüssigkeit verkocht.
Abschmecken
Das Pörkelt mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit einer Beilage servieren.
Tipp: Falls die Zwiebeln am Topfboden ansetzen, bevor sie goldbraun sind, einen EL Wasser zugießen, den Bratensatz mit einem Kochlöffel lösen und weiterrösten. Angebrannte Zwiebeln würden dem Pörkelt einen bitteren Geschmack verleihen.
Meine Notizen
Ihre Notizen sind privat, niemand sonst sieht sie.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 319 kcal
- Eiweiß
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- davon Zucker
- 6,9 g
- Fett
- 12 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 1,4 g
- Ballaststoffe
- 3,8 g
- Salz
- 1,8 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Morčací perkelt s paprikou a paradajkami
Helfen Sie uns, Rezepte ohne Werbung zu verbreiten
Kennen Sie jemanden, dem dieses Rezept schmecken würde? Schicken Sie es ihm. Danke, dass Sie Hausrezepte weiterempfehlen.
Kochen Sie gern mit uns? Laden Sie jemanden ein, dem Hausrezepte beim Kochen helfen würden.
Haben Sie dieses Rezept gekocht?
Zeigen Sie uns ein Foto des fertigen Gerichts. Nach der Freigabe sehen es auch die anderen Leser.
Fotos nehmen wir von angemeldeten Lesern an. Melden Sie sich mit Google, Apple oder Ihrer E-Mail an – ein Passwort brauchen Sie nicht.
AnmeldenDanke, wir haben Ihr Foto erhalten
Wir prüfen es und nach der Freigabe erscheint es beim Rezept.
Tipps und Fragen von Lesern
Haben Sie das Rezept nachgekocht? Schreiben Sie, was Sie anders gemacht haben, oder stellen Sie eine Frage. Tipps veröffentlichen wir, nachdem wir sie gelesen haben.
Noch keine Tipps oder Fragen.
Tipps nehmen wir von angemeldeten Lesern an. Melden Sie sich mit Google, Apple oder Ihrer E-Mail an – ein Passwort brauchen Sie nicht.
AnmeldenDanke!
Wir lesen Ihren Beitrag, und nach der Freigabe erscheint er beim Rezept.
Ist vom Einkauf etwas übrig?
Rezepte, in denen Sie verwerten, was von diesem Rezept übrig bleibt.
Mahlzeiten planen?
Wochenplan, eigener Essensplan und Einkaufslisten – kostenlos und ohne Anmeldung.







