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Pikante Germteigsonne mit Speck und Käse
Zwei Germteigkreise mit Speck, Jungzwiebeln, Sauerrahm, Käse und Senf füllen, in 24 Strahlen schneiden, verdrehen und goldbraun backen.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 1 Std. 30 Min.
- Koch-/Backzeit
- 25 Min.
- Gesamtzeit
- 1 Std. 55 Min.
- Temperatur
- 190 °C
- Portionen
- 8 Portionen
- Schwierigkeit
- Mittel
Die pikante Germteigsonne ist ein hübsches Gebäck zum Teilen aus zwei Germteigkreisen mit einer Fülle aus Speck, Jungzwiebeln, Sauerrahm, geriebenem Käse und Senf. In die Mitte wird ein Glas gedrückt und der Teig von dort zum Rand hin in 24 Strahlen geschnitten, die anschließend verdreht werden. Mit Ei bestrichen und mit Kernen bestreut wird die Sonne etwa 20–25 Minuten gebacken und bei Tisch entlang der Strahlen auseinandergezupft.
Zutaten
Teig
Fülle
Zum Bestreichen
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Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Teig
Mehl und Salz in einer Schüssel vermischen, die Germ hineinbröseln, Sauerrahm und Milch dazugeben und zu einem Teig verkneten. 20 Minuten ruhen lassen, dann das Olivenöl dazugeben und weitere 5 Minuten kneten. Mit einem Geschirrtuch abdecken und etwa eine halbe Stunde gehen lassen.
Fülle
Den Sauerrahm mit dem klein geschnittenen Speck, den Jungzwiebeln, dem Käse, Senf, Salz, Pfeffer und Muskatnuss verrühren.
Sonne formen
Den Teig in zwei Teile teilen und jeden zu einem Kreis mit 25 cm Durchmesser ausrollen. Einen Kreis auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit der Fülle bestreichen und mit dem zweiten Kreis bedecken; die Ränder gut zusammendrücken. Ein Glas in die Mitte drücken und den Teig von dort zum Rand hin mit einem scharfen Messer in 24 Strahlen von 5–6 cm Länge schneiden. Jeden Strahl zweimal verdrehen.
Backen
Das Glas entfernen, die Sonne mit verquirltem Ei bestreichen und mit den Kernen bestreuen. Im auf 180–200 °C vorgeheizten Backrohr etwa 20–25 Minuten goldbraun backen.
Quelle: atdownunder.com
Tipp: Alle Strahlen in dieselbe Richtung verdrehen, damit die Sonne gleichmäßiger wird. Die Fülle nicht ganz bis zum Rand verstreichen, sonst tritt sie beim Verdrehen aus.
Meine Notizen
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 283 kcal
- Eiweiß
- 9,1 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- davon Zucker
- 1,7 g
- Fett
- 14 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 4,3 g
- Ballaststoffe
- 1,4 g
- Salz
- 0,7 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Slané slniečko z kysnutého cesta so slaninou a syrom
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