Lieblingsrezepte Einkaufsliste Anmelden
Hausrezepte

Rezept onlinehausrezepte.at/rezept/paella-mit-garnelen-hendl-und-erbsen/Code scannen und das Rezept auf dem Handy öffnen

Hauptspeisen

Paella mit Garnelen, Hendl und Erbsen

Spanische Paella aus Reis, in Hühnersuppe mit Safran gegart, mit Hendlhaxerln, Garnelen, Paprika und grünen Erbsen aus einer Pfanne.

Spanische Küche · Glutenfrei · Internationale Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Rezept bewerten

Paella mit Garnelen, Hendl und ErbsenAuf Pinterest merken

Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
15 Min.
Koch-/Backzeit
45 Min.
Gesamtzeit
1 Std.
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Spanisch

Paella mit Garnelen und Hendl ist ein spanisches Gericht aus einer breiten Pfanne: Der Reis wird in Suppe mit Safran und edelsüßem Paprikapulver zusammen mit angebratenen Hendlhaxerlstücken, Paprika und Erbsen gegart, die Garnelen werden daraufgelegt. Den Reis während des Garens nicht umrühren, damit sich am Boden eine leicht angeröstete Schicht bildet.

Zutaten

4 Portionen

Glutenfrei. Bei Zöliakie kaufen Sie Brühe oder Suppenwürfel mit der Kennzeichnung glutenfrei.

Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.

Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Das Fleisch anbraten

    10 Min.

    Die Hendlhaxerl in Stücke schneiden, salzen und im Olivenöl in einer breiten Pfanne goldbraun anbraten. An den Pfannenrand schieben.

  2. Die Basis zubereiten

    8 Min.

    Die fein geschnittene Zwiebel, den fein geschnittenen Knoblauch und den in Streifen geschnittenen Paprika dazugeben und 5 Minuten anbraten. Das edelsüße Paprikapulver und die geriebenen Paradeiser einrühren und kurz köcheln lassen, bis das Wasser verdampft ist.

  3. Den Reis garen

    25 Min.

    Den Safran in die heiße Hühnersuppe einrühren. Den Reis gleichmäßig in der Pfanne verteilen, kurz umrühren und mit der Suppe aufgießen. Ab jetzt den Reis nicht mehr umrühren. Bei mittlerer Hitze 15 Minuten garen, dann die Erbsen und Garnelen darauf verteilen und weitere 8–10 Minuten garen, bis der Reis die Suppe aufgenommen hat und die Garnelen rot geworden sind.

  4. Ruhen lassen

    5 Min.

    Die Pfanne vom Herd nehmen, mit einem Geschirrtuch abdecken und 5 Minuten ruhen lassen. Mit Zitronenspalten servieren.

Tipp: Für Paella eignet sich Rundkornreis, der viel Suppe aufnimmt und nicht zerkocht. Langkornreis bleibt trockener und bindet nicht so gut. Mehr dazu: Klare, kräftige Suppe kochen – Tipps und Tricks

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
829 kcal
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
85 g
davon Zucker
11 g
Fett
34 g
davon gesättigte Fettsäuren
7,3 g
Ballaststoffe
6,2 g
Salz
2,7 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Paella s krevetami, kuracím mäsom a hráškom

Helfen Sie uns, Rezepte ohne Werbung zu verbreiten

Kennen Sie jemanden, dem dieses Rezept schmecken würde? Schicken Sie es ihm. Danke, dass Sie Hausrezepte weiterempfehlen.

Wie hat Ihnen das Rezept geschmeckt?

Noch keine Bewertung – geben Sie die erste ab.

Haben Sie dieses Rezept gekocht?

Zeigen Sie uns ein Foto des fertigen Gerichts. Nach der Freigabe sehen es auch die anderen Leser.

Tipps und Fragen von Lesern

Haben Sie das Rezept nachgekocht? Schreiben Sie, was Sie anders gemacht haben, oder stellen Sie eine Frage. Tipps veröffentlichen wir, nachdem wir sie gelesen haben.

Noch keine Tipps oder Fragen.

Ist vom Einkauf etwas übrig?

Rezepte, in denen Sie verwerten, was von diesem Rezept übrig bleibt.