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Faschierte Laibchen mit Karotten und Ei vom Blech – ohne Herausbacken
Faschierte Laibchen aus Schweinsfaschiertem mit Karotten und Ei in der Mitte, am Blech statt in der Pfanne gebacken. Für 6 Personen.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 40–45 Min.
- Gesamtzeit
- 55 Min.
- Temperatur
- 180–190 °C
- Portionen
- 6 Portionen
- Schwierigkeit
- Mittel
Faschierte Laibchen mit Karotten und Ei vom Blech werden im Backrohr gebacken und müssen daher nicht in Öl herausgebacken werden. Zum Schweinsfaschierten kommen in Milch eingeweichtes Brot, Eier und mit geriebenen Karotten angeröstete Zwiebeln, die die Laibchen saftig halten. In die Mitte jedes Laibchens wird eine Mulde gedrückt und ein Ei hineingeschlagen. Die Laibchen werden 40 bis 45 Minuten bei 180 bis 190 °C gebacken. Das Rezept ergibt sechs Portionen.
Zutaten
Für obenauf
Glutenfrei: Verwenden Sie glutenfreies Brot und Gebäck.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Die geputzten Karotten reiben. Das Brot in kleine Stücke zupfen oder schneiden, mit der Milch übergießen und zu einem Brei verrühren. Nach Belieben auch durch den Fleischwolf drehen.
Die Zwiebel fein schneiden und in etwas Öl goldgelb anrösten. Die Karotten dazugeben und kurz mitrösten. Die Mischung etwas abkühlen lassen. Anschließend mit dem leicht ausgedrückten Brot und den übrigen Zutaten zum Faschierten geben, zu einer glatten Masse vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Aus der Masse Laibchen formen, auf ein mit Schmalz ausgefettetes Blech legen und in die Mitte jedes Laibchens eine Mulde drücken. In jede Mulde ein Ei schlagen und mit etwas Salz und Pfeffer würzen.
Die Laibchen im auf 180–190 °C vorgeheizten Backrohr insgesamt 40–45 Minuten backen. In den letzten 10 Minuten die Temperatur auf 220 °C erhöhen und die Laibchen goldbraun überbacken.
Tipp: Die Mulden ausreichend tief eindrücken, etwa mit dem Boden eines kleinen Glases. Die Eier zuerst einzeln in eine Tasse schlagen und erst dann in die Mulden gleiten lassen – so bleibt der Dotter ganz und das Eiklar rinnt nicht aufs Blech. Mehr dazu: So bereiten Sie gutes Faschiertes selbst zu – Tipps und Kombinationen
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 674 kcal
- Eiweiß
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- davon Zucker
- 7,0 g
- Fett
- 44 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Ballaststoffe
- 4,0 g
- Salz
- 3,5 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Karbonátky na plechu s mrkvou a vajíčkom – bez vyprážania
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