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Hausgemachtes Erdäpfelbrot mit Kümmel
Erdäpfelbrot aus glattem Mehl, Germ und zwei gekochten Erdäpfeln mit gemahlenem Kümmel. Geht zweimal und bäckt etwa 1 Stunde bei 200 °C.
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- Vorbereitung
- 2 Std. 15 Min.
- Koch-/Backzeit
- 1 Std.
- Gesamtzeit
- 3 Std. 15 Min.
- Temperatur
- 200 °C
- Portionen
- 1 Laib
- Schwierigkeit
- Einfach
Hausgemachtes Erdäpfelbrot mit Kümmel wird nach Omas Rezept aus glattem Mehl, Germ und zwei gekochten, zerdrückten Erdäpfeln zubereitet. In den Teig kommen außerdem je ein Esslöffel Essig, Öl und gemahlener Kümmel.
Den Teig zweimal gehen lassen, vor dem Backen einschneiden und mit Salzwasser bestreichen. Der Laib wird etwa eine Stunde bei 200 °C gebacken.
Zutaten
Dampfl
Teig
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Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Erdäpfel kochen
Die Erdäpfel in der Schale weich kochen (etwa 20–25 Minuten), schälen und zu einem Püree zerdrücken. Abkühlen lassen, bis das Püree nur noch lauwarm ist.
Dampfl ansetzen
Die Germ in die lauwarme Milch oder das lauwarme Wasser bröseln, einen Teelöffel Kristallzucker dazugeben und einige Minuten aufgehen lassen.
Teig kneten
Das Dampfl unter das Erdäpfelpüree rühren, Salz, Essig, Öl, gemahlenen Kümmel und Mehl dazugeben und zu einem festen Teig kneten. Das Wasser nach Bedarf nach und nach zugießen. Das restliche Mehl beim Kneten zum Bemehlen der Arbeitsfläche verwenden.
Teig gehen lassen
Den Teig an einem warmen Ort etwa 45 Minuten gehen lassen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat. Danach nochmals durchkneten, zu einem Laib formen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen und weitere 20–30 Minuten gehen lassen.
Brot backen
Das Backrohr auf 200 °C vorheizen. Den Laib mehrmals einschneiden und mit Salzwasser bestreichen. Etwa 1 Stunde backen und das fertige Brot sofort nochmals mit Salzwasser bestreichen.
Tipp: Die Erdäpfel in der Schale kochen, damit sie weniger Wasser aufnehmen und der Teig die richtige Konsistenz bekommt. Wird der Laib während der einstündigen Backzeit zu dunkel, mit Alufolie abdecken.
Meine Notizen
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro 100 g, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 223 kcal
- Eiweiß
- 6,4 g
- Kohlenhydrate
- 45 g
- davon Zucker
- 0,8 g
- Fett
- 1,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0,2 g
- Ballaststoffe
- 2,1 g
- Salz
- 1,0 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Domáci zemiakový chlieb s rascou – babkin recept
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