Lieblingsrezepte Einkaufsliste Anmelden
Hausrezepte

Rezept onlinehausrezepte.at/rezept/erbsenpueree-mit-selchfleisch-und-roestzwiebeln/Code scannen und das Rezept auf dem Handy öffnen

Hauptspeisen

Erbsenpüree mit Selchfleisch und Röstzwiebeln

Püree aus gelben Erbsen, mit Selchfleisch gekocht, mit Knoblauch und Majoran gewürzt und mit in Schmalz gerösteten Zwiebeln serviert.

Slowakische Küche · Glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Rezept bewerten

Erbsenpüree mit Selchfleisch und RöstzwiebelnAuf Pinterest merken

Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
10 Min.
Koch-/Backzeit
1 Std. 15 Min.
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Einfach

Erbsenpüree ist ein sättigendes Gericht aus gelben geschälten Erbsen, die über Nacht eingeweicht, mit einem Stück Selchfleisch gekocht und anschließend püriert werden. Auf dem Teller mit in Schmalz gerösteten Zwiebeln übergießen und mit aufgeschnittenem Selchfleisch und einem Essiggurkerl servieren.

Zutaten

4 Portionen

Für die Röstzwiebeln und zum Servieren

Glutenfrei. Bei Zöliakie kaufen Sie Wurstwaren mit der Kennzeichnung glutenfrei.

Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.

Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Erbsen einweichen

    Die Erbsen in einem Sieb abspülen, mit reichlich kaltem Wasser bedecken und über Nacht mindestens 8 Stunden einweichen lassen.

  2. Fleisch und Erbsen kochen

    1 Std. 15 Min.

    Das Selchfleisch in einen Topf geben, mit 1 l Wasser aufgießen und 30 Minuten kochen. Die Erbsen abseihen, mit dem Lorbeerblatt zum Fleisch geben und bei schwacher Hitze 45 Minuten kochen, bis die Erbsen vollständig zerfallen. Gelegentlich umrühren, damit nichts anbrennt, und bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.

  3. Erbsen pürieren

    5 Min.

    Das Fleisch herausnehmen und das Lorbeerblatt entfernen. Die Erbsen mit dem Stabmixer pürieren oder zu einem dicken Püree zerstampfen. Den durchgepressten Knoblauch und den Majoran unterrühren und mit Pfeffer abschmecken. Da das Selchfleisch salzig ist, erst zum Schluss nach Geschmack salzen.

  4. Zwiebeln rösten

    12 Min.

    Die Zwiebeln in dünne Halbringe schneiden und im Schmalz langsam etwa 12 Minuten goldbraun rösten.

  5. Servieren

    Das Püree auf Teller verteilen und die Zwiebeln samt Schmalz darübergeben. Mit aufgeschnittenem Selchfleisch und einem Essiggurkerl servieren.

Tipp: Ohne Einweichen verlängert sich die Kochzeit der Erbsen um 30–40 Minuten. Das Püree dickt beim Abkühlen ein; beim Aufwärmen mit einem Esslöffel heißem Wasser verdünnen und gut durchrühren. Mehr dazu: Schweineschmalz – warum es unsere Großmütter verwendeten

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
825 kcal
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
70 g
davon Zucker
7,5 g
Fett
41 g
davon gesättigte Fettsäuren
14 g
Ballaststoffe
24 g
Salz
4,9 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Hrachová kaša s údeným mäsom a opraženou cibuľkou

Helfen Sie uns, Rezepte ohne Werbung zu verbreiten

Kennen Sie jemanden, dem dieses Rezept schmecken würde? Schicken Sie es ihm. Danke, dass Sie Hausrezepte weiterempfehlen.

Wie hat Ihnen das Rezept geschmeckt?

Noch keine Bewertung – geben Sie die erste ab.

Haben Sie dieses Rezept gekocht?

Zeigen Sie uns ein Foto des fertigen Gerichts. Nach der Freigabe sehen es auch die anderen Leser.

Tipps und Fragen von Lesern

Haben Sie das Rezept nachgekocht? Schreiben Sie, was Sie anders gemacht haben, oder stellen Sie eine Frage. Tipps veröffentlichen wir, nachdem wir sie gelesen haben.

Noch keine Tipps oder Fragen.

Ist vom Einkauf etwas übrig?

Rezepte, in denen Sie verwerten, was von diesem Rezept übrig bleibt.