Rezept onlinehausrezepte.at/rezept/schweinslungenbraten-mit-buchweizen-und-schwammerln/Code scannen und das Rezept auf dem Handy öffnen
Schweinslungenbraten mit Buchweizen und Schwammerln
In Butter gebratene Schweinsmedaillons mit Buchweizen, Champignons, Zwiebel und Petersilie. Ein Mittagessen für 4 Personen in 40 Minuten.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Slowakisch
Schweinslungenbraten mit Buchweizen ist ein schnelles Mittagessen: Die Medaillons in Butter braten, bis sie eine Kerntemperatur von 63 °C haben, und mit Buchweizen, gebratenen Champignons und Zwiebel servieren. Der Fleischsaft und die Schwammerl geben dem Buchweizen Geschmack.
Zutaten
Schweinslungenbraten
Buchweizen
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Buchweizen kochen
20 Min.Den Buchweizen abspülen, mit 400 ml Wasser und einer Prise Salz aufgießen und zugedeckt 15 Minuten kochen. Vom Herd nehmen und 5 Minuten nachquellen lassen.
Schwammerl
10 Min.Inzwischen die fein geschnittene Zwiebel im Öl anrösten, die in Scheiben geschnittenen Champignons dazugeben und braten, bis das Wasser verdampft ist. Salzen und mit dem Buchweizen und der Petersilie vermischen.
Schweinslungenbraten
10 Min.Den Schweinslungenbraten mit Küchenpapier trocken tupfen, in etwa 3 cm dicke Medaillons schneiden, salzen und pfeffern. Im heißen Öl auf jeder Seite 3–4 Minuten braten, bis sie eine Kerntemperatur von 63 °C haben. Zum Schluss die Butter dazugeben und die Medaillons damit übergießen. 3 Minuten rasten lassen.
Anrichten
Den Buchweizen mit den Schwammerln auf Teller verteilen, die Medaillons darauflegen und mit der Butter aus der Pfanne übergießen.
Tipp: Der Schweinslungenbraten ist fertig, sobald er eine Kerntemperatur von 63 °C erreicht hat (mit einem Einstichthermometer messen). Nach 3 Minuten Rastzeit ist er fertig gegart, innen zart rosa und saftig.
Meine Notizen
Ihre Notizen sind privat, niemand sonst sieht sie.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 479 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- davon Zucker
- 2,6 g
- Fett
- 18 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 5,4 g
- Ballaststoffe
- 6,5 g
- Salz
- 2,4 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Bravčová panenka s pohánkou a dusenými hubami
Helfen Sie uns, Rezepte ohne Werbung zu verbreiten
Kennen Sie jemanden, dem dieses Rezept schmecken würde? Schicken Sie es ihm. Danke, dass Sie Hausrezepte weiterempfehlen.
Kochen Sie gern mit uns? Laden Sie jemanden ein, dem Hausrezepte beim Kochen helfen würden.
Haben Sie dieses Rezept gekocht?
Zeigen Sie uns ein Foto des fertigen Gerichts. Nach der Freigabe sehen es auch die anderen Leser.
Fotos nehmen wir von angemeldeten Lesern an. Melden Sie sich mit Google, Apple oder Ihrer E-Mail an – ein Passwort brauchen Sie nicht.
AnmeldenDanke, wir haben Ihr Foto erhalten
Wir prüfen es und nach der Freigabe erscheint es beim Rezept.
Tipps und Fragen von Lesern
Haben Sie das Rezept nachgekocht? Schreiben Sie, was Sie anders gemacht haben, oder stellen Sie eine Frage. Tipps veröffentlichen wir, nachdem wir sie gelesen haben.
Noch keine Tipps oder Fragen.
Tipps nehmen wir von angemeldeten Lesern an. Melden Sie sich mit Google, Apple oder Ihrer E-Mail an – ein Passwort brauchen Sie nicht.
AnmeldenDanke!
Wir lesen Ihren Beitrag, und nach der Freigabe erscheint er beim Rezept.
Ist vom Einkauf etwas übrig?
Rezepte, in denen Sie verwerten, was von diesem Rezept übrig bleibt.
Mahlzeiten planen?
Wochenplan, eigener Essensplan und Einkaufslisten – kostenlos und ohne Anmeldung.







