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Hendl

Hühnerbrust im Speckmantel aus der Rehrückenform

Hühnerbrustwürfel mit Käse, Sauerrahm und Eiern, in einer mit Orava-Speck ausgelegten Rehrückenform gebacken. Für acht Portionen.

Slowakische Küche · Auch glutenfrei · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Leichtes Rezept · 329 kcal pro Portion · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
1 Min.
Koch-/Backzeit
40 Min.
Gesamtzeit
55 Min.
Temperatur
170 °C
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Einfach

Hühnerbrust im Speckmantel wird in einer Rehrückenform gebacken und außen von Orava-Speck, einem slowakischen Selchspeck, umhüllt. Die Hühnerbrustwürfel werden mit Sauerrahm, Eiern, Petersilie und geriebenem Käse vermischt und in die mit Speck ausgelegte Form gefüllt. Die Masse wird etwa 40 Minuten bei 170 °C gebacken, anschließend gestürzt, mit Käse bestreut und goldbraun überbacken. Vor dem Aufschneiden etwas abkühlen lassen. Die Menge ergibt acht preiswerte Portionen.

Zutaten

8 Portionen

Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge Reismehl oder eine glutenfreie Mehlmischung. Verwenden Sie glutenfreie Semmelbrösel.

Bei Zöliakie kaufen Sie Wurstwaren mit der Kennzeichnung glutenfrei.

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Zubereitung

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  1. Das Fleisch in Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und kurz ziehen lassen. Den Sauerrahm mit den Eiern und 3 EL glattem Mehl glatt rühren. Salz, Pfeffer, Petersilie und 100 g geriebenen Käse dazugeben und das Fleisch untermischen.

  2. Eine Rehrückenform ausfetten und mit Semmelbröseln ausstreuen. Mit Orava-Speckscheiben so auslegen, dass sie über den Rand hängen. Die Fleischmasse einfüllen und mit dem Speck bedecken.

  3. Im vorgeheizten Backrohr bei 170 °C etwa 40 Minuten backen. Die Form am besten auf ein Backblech stellen, da beim Backen Saft austreten kann. Das gebackene Fleisch aus der Form stürzen, mit geriebenem Käse bestreuen und im Backrohr goldbraun überbacken.

    Vor dem Aufschneiden etwas abkühlen lassen.

Tipp: Die Speckscheiben leicht überlappend in die Form legen, damit nach dem Stürzen keine Lücken entstehen. Der Saft, der beim Einstechen mit einem Messer in die Mitte austritt, muss klar sein.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
329 kcal
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
4,1 g
davon Zucker
0,4 g
Fett
19 g
davon gesättigte Fettsäuren
8,2 g
Ballaststoffe
0,2 g
Salz
1,3 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Kuracie prsia v srnčom kabáte so slaninou a syrom

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