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Buchweizen-Brownies mit Nüssen, Cranberrys und Chiacreme
Brownies aus Schokolade, Butter und Buchweizenmehl mit Honig, Nüssen, Cranberrys, Rosinen und Apfel, mit Mascarpone-Chiacreme. Für 16 Portionen.
Auf Pinterest merkenRezept auf einen Blick
- Vorbereitung
- 25 Min.
- Koch-/Backzeit
- 20 Min.
- Temperatur
- 180 °C
- Portionen
- 16 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Amerikanisch
Buchweizen-Brownies werden aus mit Butter geschmolzener Zartbitterschokolade, Honig, Eiern und Buchweizenmehl zubereitet. Dazu kommen geröstete Walnüsse, getrocknete Cranberrys, Rosinen und ein geriebener Apfel. Darauf kommt eine Creme aus Schlagobers, Mascarpone, Chiasamen und Limettensaft.
Buchweizenmehl ist von Natur aus glutenfrei. Bei glutenfreier Ernährung auch bei Schokolade und Backpulver auf die Kennzeichnung „glutenfrei“ achten.
Zutaten
Brownies
Chiacreme
Glutenfrei. Bei Zöliakie kaufen Sie Schokolade und Backpulver mit der Kennzeichnung glutenfrei.
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Zutaten vorbereiten
Das Backrohr auf 180 °C vorheizen. Die Schokolade mit der Butter über dem Wasserbad schmelzen. Die Nüsse hacken und in einer Pfanne ohne Fett rösten, den Apfel reiben.
Teig anrühren
Den Honig in die Schokolade einrühren und die Eier nach und nach unterschlagen. Nüsse, Cranberrys, Rosinen und Apfel dazugeben, danach das mit Backpulver vermischte Buchweizenmehl und zum Schluss den Zimt einrühren.
Brownies backen
Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Form von etwa 20 × 30 cm füllen und 20 Minuten backen. Innen sollen die Brownies noch saftig bleiben. Auskühlen lassen.
Chiacreme aufstreichen
Das Schlagobers steif schlagen, Mascarpone, Chiasamen und Limettensaft dazugeben und kurz mit dem Mixer verrühren. Die Creme auf die ausgekühlten Brownies streichen und diese etwa eine Stunde in den Kühlschrank stellen, damit die Chiasamen quellen können.
Rezept von: Kuchár Pepe
Tipp: Die geschmolzene Schokolade mit der Butter auf lauwarm abkühlen lassen und erst dann die Eier unterschlagen, da sie in der heißen Masse stocken würden. Die Brownies erst direkt aus dem Kühlschrank schneiden, damit die Creme und das saftige Innere nicht verschmieren. Mehr dazu: So passen Sie ein Rezept an Ihre Backform an
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 424 kcal
- Eiweiß
- 6,3 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- davon Zucker
- 18 g
- Fett
- 33 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 17 g
- Ballaststoffe
- 3,8 g
- Salz
- 0,2 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Pohánkové brownies s orechmi, brusnicami a chia krémom
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