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Herausgebackene Kefir-Donuts mit Staubzucker
Kefir-Donuts mit Natron statt Germ, in Öl goldbraun herausgebacken und mit Staubzucker bestreut. Ergibt ca. 15 Stück, ohne Gehzeit.
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- Vorbereitung
- 20 Min.
- Koch-/Backzeit
- 20 Min.
- Gesamtzeit
- 40 Min.
- Portionen
- ca. 15 Stück
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Amerikanisch
Herausgebackene Kefir-Donuts mit Staubzucker sind süße Krapfen, bei denen Sie nicht warten müssen, bis der Teig aufgeht. Statt Germ sorgt Natron, das mit dem Kefir reagiert, für die Lockerung. Den Teig aus Kefir, Ei, Kristallzucker, Öl und glattem Mehl am besten mit den Händen verarbeiten, um die richtige Konsistenz abschätzen zu können. Die Donuts werden in Öl herausgebacken und noch warm mit Staubzucker bestreut. Sie passen zum Nachmittagskaffee oder Tee.
Zutaten
Glutenfrei: Ersetzen Sie das Mehl durch die gleiche Menge einer glutenfreien Backmehlmischung. Der Teig wird mürber und braucht eventuell etwas mehr Flüssigkeit.
1 Tasse = 250 ml
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Zuerst Kefir, Ei, Salz und Kristallzucker verrühren.
Natron und 3 EL Öl dazugeben und gründlich verrühren.
Das glatte Mehl nach und nach dazugeben und den Teig dabei laufend vermengen.
Tipp: Den Teig am besten mit den Händen vermengen, so lässt sich die Konsistenz besser abschätzen.
Der Teig soll geschmeidig und zugleich elastisch sein. In Frischhaltefolie wickeln und 25 Minuten rasten lassen.
Den Teig in zwei Teile teilen und jeden Teil zu einem etwa 1 cm dicken Kreis ausrollen.
Mit einem Glas Kreise ausstechen und aus der Mitte jeweils einen kleineren Kreis ausstechen, sodass die typische Donutform entsteht.
Reichlich Öl in einer Pfanne erhitzen und die Donuts auf beiden Seiten goldbraun herausbacken.
Etwas überkühlen lassen und mit Staubzucker bestreuen.
Tipp: Die Arbeitsfläche nur leicht mit Mehl bestauben und überschüssiges Mehl von den Donuts abklopfen, bevor sie ins Öl kommen, da es sonst im Öl verbrennt und dieses dunkel wird.
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Nährwerte
Ungefähre Werte pro Stück, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 140 kcal
- Eiweiß
- 3,5 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- davon Zucker
- 5,5 g
- Fett
- 3,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0,5 g
- Ballaststoffe
- 0,6 g
- Salz
- 0,3 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Vyprážané kefírové donuty s práškovým cukrom
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