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Verschiedenes

Cremiger Chai Latte mit Zimt, Kardamom und Ingwer: 2 Häferl kochen Sie in 15 Minuten

Cremiger Chai Latte aus Schwarztee, Zimt, Kardamom, Nelken und Ingwer, mit Milch und Honig aufgekocht und aufgeschäumt. Für 2 Häferl.

Asiatische Küche · Vegetarisch · Schnelle Rezepte in 35 Minuten · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Rezept bewerten

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
5 Min.
Koch-/Backzeit
10 Min.
Gesamtzeit
15 Min.
Portionen
2 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Küche
Asiatisch

Chai Latte ist mit ganzen Gewürzen, Milch und Honig aufgekochter Schwarztee, in Indien als Masala Chai bekannt. Zimt, Kardamomkapseln, Gewürznelken, schwarzen Pfeffer, Sternanis und frischen Ingwer zunächst 5 Minuten in Wasser köcheln lassen, dann den Tee und zuletzt die Milch dazugeben. Das Getränk abseihen, damit keine Gewürze im Häferl bleiben, cremig aufschäumen und mit Zimt bestreuen. Diese Menge ergibt 2 Häferl in 15 Minuten.

Zutaten

2 Portionen

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Zubereitung

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  1. Gewürze vorbereiten

    2 Min.

    Die Kardamomkapseln auf einem Brett mit der flachen Seite eines Messers leicht andrücken, sodass sie aufbrechen. Den Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden.

  2. Gewürze köcheln lassen

    5 Min.

    Das Wasser in einen kleinen Topf gießen und Zimtstange, Kardamom, Gewürznelken, schwarzen Pfeffer, Sternanis und Ingwer dazugeben. Aufkochen und zugedeckt 5 Minuten sanft köcheln lassen, bis sich das Wasser braun färbt und nach den Gewürzen duftet.

  3. Tee dazugeben

    3 Min.

    Den losen Schwarztee dazugeben oder die Teebeutel einlegen und weitere 3 Minuten kochen lassen. Nicht länger kochen, sonst wird der Tee bitter.

  4. Milch dazugießen

    3 Min.

    Die Milch dazugießen, den Honig dazugeben und unter Rühren erhitzen, bis sich am Rand kleine Bläschen bilden. Die Milch nur bis knapp unter den Siedepunkt erhitzen, damit sie nicht überkocht.

  5. Abseihen und aufschäumen

    2 Min.

    Das Getränk durch ein feines Sieb in eine Kanne abseihen und mit einem Handmilchaufschäumer oder Schneebesen etwa 30 Sekunden aufschäumen, bis sich an der Oberfläche cremiger Schaum bildet. Auf zwei Häferl verteilen und mit einer Prise gemahlenem Zimt bestreuen.

Tipp: Für einen koffeinfreien Chai Latte Rooibostee oder entkoffeinierten Schwarztee verwenden. Rooibos wird nicht bitter und kann daher auch 5 Minuten mit den Gewürzen mitkochen.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
176 kcal
Eiweiß
7,1 g
Kohlenhydrate
29 g
davon Zucker
28 g
Fett
4,2 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,6 g
Ballaststoffe
0,6 g
Salz
0,2 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Krémový chai latte so škoricou, kardamónom a zázvorom: 2 hrnčeky uvaríte za 15 minút

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